نان جو دوسر

نان جو دوسر از قدیم در سفره های ایرانی وجود داشته است. این نان مخلوطی از آرد گندم، آرد جو و سبوس می‌باشد.

اسیدهای‌چرب‌ترانس

0.08

انرژی

137

پروتئین

3.3

چربی

2.35

فیبر

0

قند

10

کربوهیدرات

25.75

نمک

0.37

دسته:
توضیحات

نان جو دوسر به دلیل داشتن فیبر بالا برای بهبود مشکلات گوارشی موثر است.

در تنظیم فشارخون و بهبود سلامت قلب نقش موثری دارد.

نان تهیه شده از آرد جو، حاوی مقادیر زیادی از ویتامین، آنتی اکسیدان، پروتئین و فیبر می‌باشد.

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “نان جو دوسر”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *